经常烦躁不安怎么办?

2020-05-28 浏览:1271

   经常烦躁不安怎么办?有的人常常会觉得烦躁不安,可是又说不清原因,或者是担心的事情太多了。若是烦躁不安的症状过于持久,那就要小心是不是患上了焦虑症

 

 

 

一般而言,焦虑症患者有以下几个特点:

  1、焦虑或坐立不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。 >>>阐述自己的症状,在线诊断焦虑症

  2、难以集中精力和正常思维;疲乏或浑身无力,往往会出现自杀念头。

  3、出现连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、手掌冒汗、慢性背痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

小小焦虑症可能会带来死亡

  1、会增加死亡:研究表明:紧张水平高的男性,有大约25%患上了心脏病,而且死亡比正常人高23%。对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。由此可见,长期患有焦虑症的危害是非常大的。

  2、降低生活质量:焦虑障碍是一种长期性的不良情绪障碍,可导致多种身体疾病,如:高血压、冠心病、胃肠疾病等. 》》》焦虑症的治疗方法有哪些?怎们治疗好?

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