人生在世，不如意的事十之八九，有的时候我们也不能对自己的生活期盼太多，因为往往我们的期望越大，失望也就会越大。心情就很容易因此而烦躁、易怒。若经常烦躁易怒，很可能会导致精神心理疾病出现，如焦虑症等疾病。点击这里咨询在线专家
心里烦躁焦虑是什么原因
不自信：
越是自信的人越是难以产生焦虑烦躁感，反之，对自己不自信或者是没有什么自信心的人就很容易因为一点小事就感到烦躁不安。
认知消极：
认知比较消极的人们也是很容易出现烦躁心理的。因为这类人总是认为不好的事情会发生在自己身上，从而把良性发展的事件解释为危机的先兆。
身心压力大：
过大的身心压力对健康是非常不利的，很容易导致人们出现各类反常表现，焦虑烦躁心理就是其中之一。比如说工作任务重难以按时完成，或者是制定的目标计划过高无法实现等等。
除此之外，如果不幸被疾病所侵袭，那么人们也会整天处于一种惶惶不可终日的状态之中。因此，当您出现了烦躁心理的时候也要提高警惕，及时的找出原因进行调节或者是治疗。有疑问，点击咨询
焦虑症，危害身体健康的头号杀手!
据世界卫生组织的数据，临床焦虑症患者复发率高达85%，由于焦虑症导致其他疾病并发症比例占其他精神疾病的63.25%，一个个触目惊心的数字，一个个鲜活的生命逝去，让我们不得不正视焦虑症危害，关注焦虑症人群!
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